April 13, 2006

下飯的小炒*

大約是我國高中的時期,媽媽為了要上課常常不在家,
我和老爸肚子餓了就會想胡亂做點東西來吃,
也是那時候才知道原來老爸的廚藝是相當不錯的唷~*^_^*
那時候我和老爸最常做的就是這兩道,豆干菜脯小炒 和 炒空心菜。



炒空心菜自然不在話下,人人都會做,



不過因為老爸吃素的關係,我們家的小炒可也是素食料理呢!
而且不輸加了肉絲的葷食小炒喔!



1. 豆干丁在鍋中煎香(如果是素的,要先用素火腿把油炒香再放入豆干丁)
2. 放入菜脯,翻炒。
3. 放入豆豉,再翻炒。
4. 放入豬絞肉或肉絲,翻炒,讓菜脯和豆豉的味道進入肉中。(如果是素的,這一步當然免了)
5. 加入一匙醬油後拌炒,試味道,不夠的話加一點點高湯汁進去,如果只加醬油味道會有點死鹹。
6. 加一點點糖,翻炒均勻後就OK啦!

很容易吧~這種小炒,我和老爸都超愛的,非常下飯,又不用太專心吃,配電視也完全沒問題~哈

這小炒當然也可以視各人喜好,加入辣椒變成辣味小炒,或是把豬肉變成小魚乾,
或是加入花生增加清脆的口感....都可以啦~
重點是不管你的主食是飯、是稀飯、是麵,都很容易搭配~*
炒一鍋可以吃三天,每天配上不同的青菜或是加個荷包蛋,就有全新的感受,
真的是很值得推薦給大家啊~哈 XD

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